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Livre "A table! Sans gluten & sans lait"
Livre "Guide des hydrolats"
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Livre "A table! Sans gluten & sans lait"

10,00 €
TTC

Courte Échelle vous propose son livre "A table! Sans gluten & sans lait" de Christine Calvet qui vous propose plus de 60 recettes à index glycémique bas, facile à réussir qui respectent votre ligne et votre santé.

Dans ce livre, on évite les ingrédients qui font grossir comme les farines de riz ou de maïs, fécule.. ici, ce sont les légumineuses et les oléagineux qui sont à l'honneur!

Vous allez voir que manger sans gluten et sans lait n'est pas un casse-tête, c'est même une chance de pouvoir découvrir de nouveaux ingrédients, aliments frais et de nouvelles saveurs.

A vous la compote gratinée de courge et navets, lasagnes aux légumes et à l'amande, gâteau salé noisette-cajou, fondant au chocolat!

Prix d'origine : 14.90€

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Christine Calvet est Conseillère en Nutrition, Forme et Santé et administratrice de l'association "Un plus bio" à l'origine de l'introduction des produits biologiques dans la restauration collective.

Elle est l'auteure de 4 saisons sans gluten et sans lait (Thierry Souccar Editions, 2011).

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